Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Готовимся к отпуску

Готовь сани летом, а к отпуску - в начале весны, - так решили мы сегодня с подругами на работе, по окончании которой решительно отправились записываться в бассейн: в плавании потренироваться, формы подтянуть, да и для здоровья полезно. Записались, но теперь надо ещё за справкой сбегать в поликлинику и сделать самое главное… Знаете что?  Купить купальники! Сайт я уже присмотрела, кто-то из коллег на работе показал - http://preoplat.ru/ , но рассматривать буду уже дома, ибо, как мы все понимаем, между составлением отчётов видом купальника как-то не особо насладишься.

Collapse )

Как забыть, где находится печень

4691570dar


Если вы человек относительно молодой, ну, скажем, вам лет 30 от роду, то вы, скорей всего, слабо себе представляете, с какой стороны у вас печень, а с какой - селезёнка. Просто потому, что они у вас не болят. Если же вам 40+ и у вас была бурная молодость, то ваше здоровье всё чаще напоминает о себе своим отсутствием.

И вот вы начинаете ходить в спортзал, посещать поликлинику на предмет медосмотра, предпринимаете попытки правильно питаться, короче, принимаетесь запоздало пить "Боржом". Самое смешное, что и это вам не всегда удаётся делать регулярно, так как варёная курогрудь - это не так вкусно, как пиво с жареными колбасками, а утренняя пробежка - это, по сравнению с праздновалянием на кровати в полудрёме, - удовольствие сомнительное. Да и к врачу вас тоже не затащишь, так как по старой доброй русской медицинской традиции мы ждем, пока пройдёт само до тех пор, пока уже не лечится.

Почему же вы, ну то есть мы (я вовсе не исключение) довольно безответственно относимся к собственной тушке, которая год от года не молодеет?Collapse )

«Он же Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора…» (с)

Сегодня исполняется
85 лет




               Алексею Владимировичу
                     БАТАЛОВУ
Collapse )

Искренние поздравления с Днём рождения и пожелания
крепкого здоровья, благополучия, добра и счастья!

Спасибо Вам за всё!

«Диета» каменного века

Есть в наше время люди, которые предпочитают питаться так же, как это делали наши далёкие предки – есть много мяса, овощей и фруктов. И никакого хлеба, каши и картошки!

«Лечебная диета», «лечебное голодание» — всё это традиционно считается прерогативой женщин. Но и на своих мужчин они пытаются оказывать влияние — в частности, призывая их к сдержанности в потреблении пива и запрещая им заедать его жареными сардельками, глядя по телевизору футбол :))

Но на помощь поклонникам пищи каменного века неожиданно пришёл Том Джонс.

Collapse )



А вы смогли бы прожить без хлеба, каши и картошки? :))

Худшее время суток

Наконец-то учёные вычислили с помощью биоритмов промежуток времени, когда люди выглядят хуже всего, и попытались объяснить причины такого явления.

Дело в том, что между 16 и 17 часами происходит значительный спад концентрации сахара в крови человека, что способствует понижению общих энергетических ресурсов организма. В то же самое время достигает своей наивысшей точки рабочий стресс, что приводит к утомлению.

В этот временной отрезок мелкие морщинки на лице становятся глубже, могут появиться тёмные круги, а мешки под глазами становятся более заметными. Увеличивается уровень жирности кожи, в результате этого лицо теряет свою свежесть.

Collapse )


Так что – внимательней, друзья!
До 16:00 сегодня осталось 3 часа, а до среды – два дня! ))